
ffitpilates con mancuernas
Directo

20 COMBO – Total body by Zalando
12:58

19 COMBO – glúteos, piernas, planchas
13:29

06 ABS – con silla
11:32

18 COMBO – total body
15:28

ffitvalentin – sliders
55:00

03 BRAZOS – mancuernas
07:09

22 ffitpilates – softball
55:00

ffitsilla con mancuernas
1:00:00

11 – GLUTEOS Y CARTUCHERAS
10:00

21 ffitpilates – mancuernas y gomas
55:00

17 COMBO – abs y brazos
12:24

20 ffitpilates – goma
55:00

10 – GLUTEOS Y PIERNAS
06:12

ffitpilates 17/01
1:00:00

19 ffitpilates – sin material
52:00

ffitpilates 9/01
1:02:00

16 COMBO – abs gluteo con goma
09:29

17 ffitpilates – christmas
30:29

16 ffitpilates – sliders, softball
42:40

15 COMBO – abs y brazos
10:24

09 – GLUTEOS Y PIERNAS
09:36

08 – GLUTEOS Y PIERNAS
09:16

15 ffitpilates – sin material
47:25

14 COMBO – lateral con macuernas
05:54

07 – GLUTES & LEGS
12:03

14 ffitpilates – sliders y goma
56:36

13 COMBO – abs y brazos
10:24

13 ffitpilates – mancuernas y softball
57:00

05 ABS – sin material
07:27

14 ffitsilla con mancuernas
56:00

06 GLUTES & LEGS – sliders
11:04

12 ffitpilates – goma
1h

05 GLUTES & LEGS – sin material
9:00

12 COMBO – STRETCHING
13:00

11 ffitpilates con mancuernas
56:00

04 ABS – sin material
9:00

10 COMBO – lateral y abs
10:00

11 COMBO – gluteo y abs
13:00

03 ffitsilla con mancuernas
56:00

09 COMBO – cardio,lateral,espalda
11:00

10 ffitpilates (silla para un bloque)
1:00

08 COMBO – total body
10:00

09 ffitpilates en Formentera Zen
1:00

04 GLUTES & LEGS – silla
5:40

08 ffitpilates – goma
54:00

07 COMBO – adductor y glúteo
13:00

03 GLUTES & LEGS – silla
10:00

07 ffitpilates – mancuernas
1:06

06 COMBO – STRETCH
6:00

05 COMBO – brazos y abs
10:50

03 ABS – softball
6:00

02 ffitsilla con mancuernas
50:00

06 ffitpilates – softball
1:00

04 COMBO – total body goma
9:00

05 ffitpilates en Mas Sorrer
70:00

04 ffitpilates – sliders y softball
54:00

03 ffitpilates – mancuernas y softball
54:00

03 COMBO – cardio
16:00

01 ffitsilla 60 mins – silla y mancuernas
54:00

02 ffitpilates – mancuernas
13:09

02 COMBO – lateral y abs
9:29

02 GLUTES & LEGS – sin material
5:50

02 BRAZOS – silla
05:07

02 ABS – sin material
11:06

01 ffitpilates – goma
16:46

01 ABS – sin material
6:03

01 BRAZOS – mancuernas
08:02

01 GLUTES & LEGS
12:47

01 COMBO – iniciación planchas
5:00