31 ABS – con mancuernas 31 ABS – con mancuernas Intensidad: AvanzadoDuración: 10:00Material: Mancuernas Sigue entrenando con … ModalidadAbsBrazosCardioClases compartidasClases enterasComboDirectosEstiramientosffitfuerzaGlúteos y piernasLateralSlowThe clubTotal Body MaterialSlidersMancuernasSoftballSillaGomaSin materialTobillerasffitbricks Duración5-10 minutos10-15 minutos30 minutos45 minutos1 horaDirecto IntensidadBásicoIntermedioAvanzado < > 67 ffitpilates apto para embarazadas 46:00 06 ffitfuerza 43:00 66 ffitpilates – softball 30:00 < > m10002026-09-21T00:03:09+02:00
