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¿Si estoy de la semana (por ejemplo) 9 me recomiendas hacer este pack o empezar por el 2ºTRIM?
Poniendo esta pregunta en mi piel y en mi embarazo yo preferiría tener el 1º TRIM y el 2º TRIM. Porque en el primer trimestre te cuento MUCHÍSIMAS cosas que necesitas saber para el segundo trimestre. Las más importantes obviamente las volveré a contar en el 2º TRIM pero es una base muy sólida todo lo que te aporto en el primer trim. Lo único que puede pasar es que tengas que modificar las planchas con manos en silla y los abs boca arriba con los pies en el suelo y hacer respiraciones (yo te cuento como se hacen en el pack). Así que si es tu primer embarazo sobre todo te recomiendo tener los 2, así también tendrás más entrenos!
¿Y si estoy en el segundo trimestre?
Ahí lo dejó en tus manos. Si tu plan es entrenar SOLO en casa durante tu embarazo te recomiendo que tengas los 3 trimestres para aprender más y tener más entrenos. Te prometo que no te aburrirás y sentirás tu entreno más que completo.
¿Con estos entrenos sería suficiente? Es decir, ¿estaría cubierto todo mi plan de entreno durante el embarazo?
Si, con estos entrenos puedes entrenar 3-5 veces por semana repitiendo entrenos y tendrías un plan semanal increíble de entrenos aptos al 100% para embarazadas.
¿Puedo también entrenar con entrenos de la web u otros packs?
Yo no te quiero decir que si porque no veo qué ejercicios haces. Para mi lo más importante es que tengas packs de embarazada donde aprenderás a entrenar, a adaptar ejercicios y tu sola sabrás ir a otros entrenos e identificar ejercicios que no puedas hacer y cambiarlos por otros que aprendas en el pack.
¿Si nunca he entrenado contigo que pack me recomiendas?
Te recomiendo ‘ffitpilates durante el embarazo’ porque está creado de una manera que si no me conocías aprenderás todo, y si no entrenabas antes, también. Ya que el nivel es más suave que ffitMUM que es mi ritmo. Y obviamente siempre puedes combinarlo con los packs de ffitMUM si quieres tener más y más entrenos.
¿Si estoy de la semana (por ejemplo) 9 me recomiendas hacer este pack o empezar por el 2ºTRIM?
Poniendo esta pregunta en mi piel y en mi embarazo yo preferiría tener el 1º TRIM y el 2º TRIM. Porque en el primer trimestre te cuento MUCHÍSIMAS cosas que necesitas saber para el segundo trimestre. Las más importantes obviamente las volveré a contar en el 2º TRIM pero es una base muy sólida todo lo que te aporto en el primer trim. Lo único que puede pasar es que tengas que modificar las planchas con manos en silla y los abs boca arriba con los pies en el suelo y hacer respiraciones (yo te cuento como se hacen en el pack). Así que si es tu primer embarazo sobre todo te recomiendo tener los 2, así también tendrás más entrenos!
¿Y si estoy en el segundo trimestre?
Ahí lo dejó en tus manos. Si tu plan es entrenar SOLO en casa durante tu embarazo te recomiendo que tengas los 3 trimestres para aprender más y tener más entrenos. Te prometo que no te aburrirás y sentirás tu entreno más que completo.
¿Con estos entrenos sería suficiente? Es decir, ¿estaría cubierto todo mi plan de entreno durante el embarazo?
Si, con estos entrenos puedes entrenar 3-5 veces por semana repitiendo entrenos y tendrías un plan semanal increíble de entrenos aptos al 100% para embarazadas.
¿Puedo también entrenar con entrenos de la web u otros packs?
Yo no te quiero decir que si porque no veo qué ejercicios haces. Para mi lo más importante es que tengas packs de embarazada donde aprenderás a entrenar, a adaptar ejercicios y tu sola sabrás ir a otros entrenos e identificar ejercicios que no puedas hacer y cambiarlos por otros que aprendas en el pack.
¿Si nunca he entrenado contigo que pack me recomiendas?
Te recomiendo ‘ffitpilates durante el embarazo’ porque está creado de una manera que si no me conocías aprenderás todo, y si no entrenabas antes, también. Ya que el nivel es más suave que ffitMUM que es mi ritmo. Y obviamente siempre puedes combinarlo con los packs de ffitMUM si quieres tener más y más entrenos.
¿Si estoy de la semana (por ejemplo) 9 me recomiendas hacer este pack o empezar por el 2ºTRIM?
Poniendo esta pregunta en mi piel y en mi embarazo yo preferiría tener el 1º TRIM y el 2º TRIM. Porque en el primer trimestre te cuento MUCHÍSIMAS cosas que necesitas saber para el segundo trimestre. Las más importantes obviamente las volveré a contar en el 2º TRIM pero es una base muy sólida todo lo que te aporto en el primer trim. Lo único que puede pasar es que tengas que modificar las planchas con manos en silla y los abs boca arriba con los pies en el suelo y hacer respiraciones (yo te cuento como se hacen en el pack). Así que si es tu primer embarazo sobre todo te recomiendo tener los 2, así también tendrás más entrenos!
¿Y si estoy en el segundo trimestre?
Ahí lo dejó en tus manos. Si tu plan es entrenar SOLO en casa durante tu embarazo te recomiendo que tengas los 3 trimestres para aprender más y tener más entrenos. Te prometo que no te aburrirás y sentirás tu entreno más que completo.
¿Con estos entrenos sería suficiente? Es decir, ¿estaría cubierto todo mi plan de entreno durante el embarazo?
Si, con estos entrenos puedes entrenar 3-5 veces por semana repitiendo entrenos y tendrías un plan semanal increíble de entrenos aptos al 100% para embarazadas.
¿Puedo también entrenar con entrenos de la web u otros packs?
Yo no te quiero decir que si porque no veo qué ejercicios haces. Para mi lo más importante es que tengas packs de embarazada donde aprenderás a entrenar, a adaptar ejercicios y tu sola sabrás ir a otros entrenos e identificar ejercicios que no puedas hacer y cambiarlos por otros que aprendas en el pack.
¿Si nunca he entrenado contigo que pack me recomiendas?
Te recomiendo ‘ffitpilates durante el embarazo’ porque está creado de una manera que si no me conocías aprenderás todo, y si no entrenabas antes, también. Ya que el nivel es más suave que ffitMUM que es mi ritmo. Y obviamente siempre puedes combinarlo con los packs de ffitMUM si quieres tener más y más entrenos.