1 mes,
1 reto,
21 días de entreno: lunes, martes, miércoles, jueves y sábado con
21 vídeos NUEVOS!!!!!!!!!!!
de 8-15 minutos.
¿te unes?
tenemos la cuenta a 0 y qué mejor que empezar el año por todo lo alto.
– ¿te has propuesto entrenar a tope este 2022?
empieza el día 3 conmigo.
– ¿necesitas un empujón diario para entrenar?
un vídeo de 10 minutos para empezar te lo dará.
– ¿te gustan los entrenos cortos?
estos te gustarán aún más.
– ¿necesitas un calendario para cumplir con tu entrenos?
yo te lo doy.
no te lo pienses y te veo el 3 de ENERO.
material necesario:
– mancuernas 1-1,5kg
– softball opcional (220 o 260mm, cualquier tamaño siempre es bueno)
– goma glúteos
Recuerda que #ffitenero es un pack mensual, es un reto de un mes, no tendría sentido que estuviera disponible todo el año.
Puedes empezar el reto cualquier día hasta el 1/02. Solo tienes que empezar por el vídeo 1 e ir haciendo cada día 1.
El pack esta a la venta hasta el 1/02 ya que necesitas 28 días para completarlo.
Y podrás ver los vídeos hasta el 28/02, ese día caduca el pack.
Puedes ver y repetir los vídeos las veces que quieras hasta el 28/02.
¡EL PACK TE ESPERA! ¡A POR ÉL!
