No era un ‘adiós’, era un ‘nos vemos pronto’.
Los ffitbricks están de vuelta,
y te confirmarán que las segundas partes
también pueden ser maravillosas.
Lanzamos ffitbricks (lo que ahora llamaremos vol. 1) y me ha dicho un pajarito que es de vuestros packs favoritos así que solo podía traeros MÁS Y MÁS con ellos. Y esto es lo que he hecho, ffitbricks vol. 2 es la extensión de vol.1 pero eso no significa que tu casilla de salida esté en el primer pack. Son independientes y diferentes.
¿Qué es ffitbricks vol.1? clica AQUÍ y te lo cuento todo!
TE LO CUENTO TODO POR PUNTOS:
- – En este pack encontrarás 8 clases de 20-50 minutos con ffitbricks
- – En 6 clases vas a necesitar además otros materiales: mancuernas de max 2kg, goma, silla, softball y ojito.. palo de escoba! combinaremos ffitbricks + otros materiales, increíbles combos, ya verás!
- – El nivel es bastante avanzado aunque algunas clases son más bien intermedias, son todas diferentes y te harán sentir y flotar a través de secuencias diferentes
- – El foco de este pack es FUERZA y FLOW y también flexibilidad
- – Son todo clases total body
- – No es necesario haber hecho antes ffitbricks 1
- – Si tu nivel es más bien intermedio te recomiendo empezar por ffitbricks 1 para que conzcas mejor las bases de movimiento con ellos
- – Todas las clases son nuevas, con ejercicios nuevos y grabadas exclusivamente para este pack
- – Este pack no caduca, una vez lo pagas, tienes acceso ilimitado
- – ¿Cómo te propongo hacer este pack? tienes un calendario dentro del pack con las opciones pero te lo detallo aquí:
- 1. a modo reto de un mes haciendo dos clases por semana (ejemplo: lunes y jueves)
- 2. lo mismo haciendo 3 con la propuesta de entreno que te propongo los findes
- 3. disfrutando del pack a tu manera y sabiendo que tienes esas clases para cuando te apetezca un toque de magia en tus entrenos
FFITBRICKS:
Si no tienes ffitbricks te recomiendo ESTOS o cualquiera de corcho. Aunque con de caucho también puedes hacer las clases a mi me gustan menos porque no pesan y son más inestables.
¿Es necesario tener ffitbricks? Hombre yo lo recomiendo porque disfrutarás más el pack, pero siempre puedes hacer todas las clases sin material!
*Entre el 1 de abril y el 25 de abril las clases se publicarán los lunes y miércoles. A partir del 25 de abril quedarán para siempre en el pack.
Sácale partido a los bricks, enamórate de ellos, ponte fuerte y regálale a tu cuerpo movimientos diferentes.
Confía en mi, no te arrepentirás.
¡Te veo dentro!
Coco
