Semana 31 lunes ffitpilates 1 32 minutosgoma martes andar vídeo corto 1 12 minutossilla miercoles vídeo corto 2 12 minutosmancuernas vídeo corto 3 12 minutosgoma jueves andar respiraciones sentada 10 minutossin material fin de semana ffitball 30 minutosfitball, mancuernas circuito 2 corto 2 10 minutossilla, mancuernas y softball m10002022-11-30T10:56:23+01:00