lunes

ffitpilates 1

32 minutos
goma

martes

andar

respiraciones con softball

12 minutos
softball

miercoles

circuito 1

40 minutos
goma

jueves

vídeo corto 2

12 minutos
mancuernas

vídeo corto 3

12 minutos
goma

fin de semana

circuito 1 corto 1

12 minutos
goma

circuito 2 corto 3

13 minutos
silla, mancuernas y softball