entrenar en verano si es posible Tenemos las vacaciones a la vuelta de la esquina y, con su llegada, aumentan nuestras ganas de descansar, de divertirnos, de romper con la rutina y de compartir momentos imborrables con nuestra familia y amigos. Soñamos con el cierre de la oficina, nos llenamos de ilusiones y de planes [...]
¡La kombucha, un must para este verano! Con la llegada del buen tiempo, el plan de terraza y amigos se convierte en un imprescindible. Sentarnos alrededor de una mesa y compartir momentos de calidad con nuestros seres queridos es uno de los mayores placeres estivales. La textura de la sal en la piel, la cara [...]
repasar objetivos y sprintar Qué rápido pasa el tiempo cuando disfrutamos con lo que hacemos! Hablando con mi equipo sobre los objetivos profesionales que nos marcamos para el 2022, con las actividades del día tachadas de la lista de pendientes y calendarizando nuevos proyectos y acciones, no podía parar de mirar la fecha y alucinar [...]
6 días en Lanzarote (guía y recomendaciones) *nada de este viaje es colaboración. ¡HOLA DE NUEVO! Què ganas tenía de volver a coger un vuelo y escribir por aquí mi diario del viaje. Lanzarote, para mí, la escapada perfecta en busca de buen tiempo, buen rollo, paz y desconexión. No sé qué tienen las islas [...]
4 DÍAS EN MILOS, GRECIA Hola!!!! Después de haberte dejado la primera parte del viaje en otro blog, vamos a por la segunda. Primero pasamos 4 días en Folegandros, de ahí cogimos un ferry a Milos. Son nada, 50’ en Ferry. Era la primera vez que volaba sin haber organizado nada. Solo teníamos los vuelos [...]
4 DIAS EN FOLEGANDROS, GRECIA ¡Qué ganas te tenía Grecia!Y más de poder compartir con vosotros nuestro viaje. Estuve de peque con mi família, mítico crucero por el Mediterráneo, dió para pocas horas en Atenas y Santorini pero tengo buen recuerdo. Y este verano por fin nos hemos lanzado a la aventura de descubrir Islas. [...]
¡Primera semana de #ffitmayo casi superada! ¡Qué subidón! Tenía tantas ganas de poder contaros que estaba planeando otro reto… Desde #ffitenero no me quitaba de la cabeza el momento de volver a sentir esa adrenalina de equipo y que nos volvieramos a unir con más ganas y motivación que nunca. Ya sabéis que mayo tiene [...]
¡Viernes de ensalada con enlagloria salad house! Otro viernes más, compartimos este espacio con mi amiga Gloria Rodés. En el post anterior, tuvimos la suerte de tomarnos una infusión con ella y de poder conocerle un poquito mejor. De esa entrevista me quedo con la pasión en la que nos cuenta cómo nació @enlagloriasaladhouse y [...]
¡Gracias por compartir 2020 conmigo ffitfamily! ¿Listas para despegar el 2021 con más fuerza que nunca? Hoy quería parar, hacerme una infusión, ponerme cómoda y escribiros a tod@s los que estáis detrás de la pantalla de @ffitcoco y ffitcocohouse.com. No se me ocurre mejor forma para empezar 2021 que dándoos las gracias por apoyarme y [...]
Formentera Zen Qué ganas tenía de que llegara este fin de semana. Formentera Zen es un festival dedicado al bienestar y a la salud emocional que se celebra cada año y dura un fin de semana. En esta edición he tenido la oportunidad de compartir escenario con personas muy inspiradoras en cada uno de sus [...]
